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SLOW STEP

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胃が…その後

17日(木曜日)、普通に仕事へ
昼はパン→ややムカムカ感があったが問題なし
夜は少なめのご飯とおかず→問題なし。22時過ぎに腹が減る

18日(金曜日)、普通に仕事へ
昼はパン→やや残しで問題なし
夜は鍋→肉類は少なく、ご飯はやや少ないくらい。
結果、食べ過ぎたらしく消化不良を起こし、やや逆流(笑)

19日(土曜日)
朝食はパン
昼食はうどん→ここまで問題なし
おやつに石村萬せい堂へ→ケーキ半分、サービスのコーヒー
ムカムカ勃発!
コーヒーなんか飲むんじやなかった(>_<)
夕食は、お茶漬けに逆戻り(涙)
しかも臭い胃薬再び…

明日、博多で同窓会なんですけどー
お茶漬けあるかな?(笑)
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by kanaru21 | 2013-01-19 19:13 | day by day | Comments(0)

気が向いたときに書く  ”おぼえ書き”


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